Deugd Ontzag

Geplaatst op

Kerst, Het Lichtfeest! Ontzag voor je eigen licht. Ontzag is in kleine dingen het goddelijke zien, in kleine dingen iets oneindigs voelen, het is het hoogste voelen in het alledaagse en eenvoudige… Zo belangrijk voor nu met Covid. Eene prachtig boekje is het boekje van Christine von Dreien. Een heel jong iemand. Uiteindelijk komt alles […]

Deugd Inzicht

Geplaatst op

Inzichten komen vaak in de stilte. Dus ook deze deugd past prachtig in de tijd waarin we nu leven. We zijn meer thuis, soms in quarantaine. Vaker alleen of maar met twee buiten. Dus alle tijd om wat meer in de stilte te komen en inzichten te ontvangen.

Onthechting

Geplaatst op

Na de vakantie hebben we de deugd ‘Onthechting’. Misschien heb je ook in de vakantie van die gedachtes gehad zoals, dit ga ik anders doen wanneer ik terug ben. Of dit doe ik straks niet meer, dit ga ik echt veranderen. Onthechting kan je helpen om die oude patronen en gewoontes los te laten. Want […]

Verwarm je hart met yoga

Geplaatst op

De bekende hartchirurg Dr. Dean Ornish ontdekte dat gevoelens gerelateerd aan het hart – zoals vertrouwen, een gevoel van ergens bij horen, het vermogen om van iemand te houden en weten dat er iemand van je houdt – de meest belangrijke factoren zijn die het genezingsproces beïnvloeden. Dr. Ornish trok de krachtige conclusie dat als […]

Tevreden mensen zijn gezonder

Geplaatst op

Ben je ook zo tevreden over deze zomer? Mij raakt de laatste zin op de achterkant van de kaart. “Ik ben dankbaar voor de gave tevredenheid. Zij toont mij dat het leven een geschenk is.” Het kan je zoveel brengen wanneer je daar wat vaker bij stil staat. Wanneer ik kijk naar mensen die gezond […]