“… Alleen iets klopt er niet. Ik heb al 6 maanden niks op de mat gedaan. Soms denk ik oooooh ik ga het doen en toch past het nu niet. Hier niet, bij mij niet. Tis ook niet nodig ofzo. Yoga is namelijk niet in een hotte #Teeki legging heel hard werken voor een betere, […]

Een grote pan soep is dé manier om je naastenliefde in de praktijk te brengen: soep is delen! Gedeelde smart is tenslotte halve smart. En gedeelde liefde is vermenigvuldigde liefde.. Zet de oven op 120 graden. Was 2 kg trostomaten. Leg een vel bakpapier op de bakplaat. Snijd de ongepelde tomaten doormidden en leg met de platte […]

Ankie Franken Deugdenyogadocent en kinderyogadocent bij Ankie’s yoga in Arnhem Heb je een voor jou speciale deugd? “Nee, niet echt. Ik heb met elke deugd wel wat. Dat komt vooral omdat de deugden tijdens de lessen elke keer weer nieuwe inzichten geven.” “Maar gericht op mijn leven ja, zeker openheid en verbinding. Ik heb ze dus […]

Door Patty Jongemaets Patty heeft Deugden yoga ontwikkeld, is docent van de opleiding tot Deugdenyoga-docent & auteur van de boeken Deugden yoga I en II en Deugden yoga voor Kinderen Namaste, Patty Een ervaring die iemand mij mailde een paar dagen na de les. dank je wel!   Doelgerichtheid De lente. Doelgerichtheid is een deugd […]